Программа тренинга Ораторское мастерство и навыки презентаций
Цель: Усиление навыков коммуникации в ораторском мастерстве и эффективных выступлений.
Блок Ораторское мастерство и Коммуникация: Участники тренинга получат информацию о том, как правильно говорить свободно и легко, чтобы достигать поставленной цели перед выступлением, и в процессе модерирования\ фасилитации. Как в полной мере использовать возможности своего ресурса, пополнять словарный запас, как ясно предавать содержание и уметь «зажечь» аудиторию своими идеями и целью выступления, презентации
Как построить поэтапно публичное выступление. Как структурировать свою речь для достижения цели выступления и каковы способы, методы преподнесения информации и умения грамотно и правильно отвечать на вопросы.
Задачи тренинга:
- Уметь ставить цели и задачи своего выступления и как фасилитировать взаимодействие участников во время презентаций
- Уметь контролировать свою речь с точки зрения официальной лексики, как быть эмоционально компетентным
- Использовать в речи и в переговорах специальные стилистические приемы для достижения цели
- Уметь менять тональность голоса, энергетику в процессе выступления
- Влиять через речь и убеждать собеседника, повлечь за собой
Цель тренера:
- Передать знания по теме
- Отработать практические инструменты
- УЗНАЮ – ПРАКТИКУЮСЬ – ЗАКРЕПЛЯЮ В НАВЫК
- 20% теории и 80% навыки, закрепление и практика
Программа
| Содержание |
| Роли Выступающего. Секреты успеха.
Вступление: содержание. Постановка цели. Определение правил как в выступлениях, так и в модерации\фасилитации процесса подачи материала и обсуждений. Правила сверхобучения и готовность быть эффективным и результативным в процессе тренинга. · Работа с целями как сделать Вступление? · Основная часть выступления Шаги успешного выступления, и завершения (типы заключений) |
| Работа со страхами и внутренними зажимами.
· Страх. Виды страха. Антистрах. · Методы преодоления страха во время коммуникации и выступления. · Позитивные аффирмации. Визуализация результатов |
| Методы привлечения внимания слушателей – работа с аудиторией; методы улучшения и развития памяти; яркость и энергичность при выступлениях; |
| Интонационная выразительность; умение эффективно убеждать и преодолевать возражения. Видеоролики Выступлений Презентации. |
«Управление временем – Мастерство Успевать. Фокус, Дедлайны, Эффективность.», прикладные инструменты навыков высокоэффективных менеджеров
Цель – Научить участников более эффективно организовывать собственную и профессиональную деятельность, используя время и энергию
Задачи
- Грамотная расстановка приоритетов и удобная система планирования – увеличивает количество сделанных ВАЖНЫХ дел (важных для компании) от 20 до 30%;
- Осознание причин «промедления» (откладывания) и освоение техник борьбы с этим поглотителем времени» освобождает около 10% рабочего времени.
- Планировать и эффективно использовать личное и рабочее время, наилучшим образом распределять нагрузку;
- Эффективнее расходовать время, осознанно вкладывая его в значимые дела и проекты;
- Повысить продуктивность и способность достигать результатов путём лучшей самоорганизации во времени;
- Развить навыки высокоэффективной работы в условиях часто меняющихся приоритетов и в среде с высокой степенью неопределенности;
- Повысить мотивацию к труду и получать больше удовлетворения от работы;
- Фишки и эффективный Планировщик
Программа тренинга:
| Управление временем и менеджмент решений
· Индивидуальные особенности восприятия времени; их взаимосвязь с примняемыми техниками планирования · Планирование времени и целеполагание: определение ценностей, постановка задач, расстановка приоритетов · Соотнесение профессиональных и личных целей Взаимосвязь распределения временных ресурсов и общих ценностных установок |
| Традиционные источники временных потерь
· Типичные «поглотители» времени; Работа с неожиданными посетителями и ответы на телефонные звонки: их соотнесение с выполнением плановых задач при ограниченности во времени |
| Технический инструментарий эффективного планирования времени
· Правила формулирования целей (SMART -критерии) · Краткосрочные, среднесрочные, долгосрочные цели · Основные правила планирования времени: правило Парето, матрица Эйзенхауэра, АВС-анализ · Планирование из прошлого, настоящего, будущего (основы стратегического планирования Принцип делегирования и различные возможности его использования для эффективного распределения собственного времени. Делегирование задач |
| Интерактивная работа в группах и презентация своих предложений по оптимизации времени и решений
· Схема – синергия и взаимодействие заинтересованных структур в оптимизации процессов в подразделениях (Эффективное межличностное взаимодействие как способ экономии временных ресурсов) · Формирование единого представления об основополагающих принципах эффективности. · Определение критериев собственной эффективности. |
| · Навык стратегического видения. Определение главных целей и направления развития. Личное целеполагание: Формулирование личных Ролей и Целей. Навык сохранения цельности личности и исполнения намеченного. Уменьшение количества и интенсивности кризисов. Обретение контроля над жизнью, работой и своим временем.
· Навык поиска и достижения взаимной выгоды. Построение более прочных и продуктивных отношений. Использование философии «Выиграл-Выиграл» для разрешения конфликтов и достижения согласия. |
| · Навык поиска и достижения взаимной выгоды. Построение более прочных и продуктивных отношений. Использование философии «Выиграл-Выиграл» для разрешения конфликтов и достижения согласия. |
| · Навык взаимопонимания. Эффективная коммуникация с теми, от кого зависит достижение целей. Навык творческого взаимодействия. Использование различий для достижения лучших результатов. |
| · Навык самообновления и развития. Развитие собственного ресурса. Воплощение знаний и умений в реальность. Саморазвитие в четырех измерениях. Создание фундамента для персонального плана развития. |
| Методы обучения:
· Презентации, дискуссии и групповые обсуждения. · Деловые игры, моделирование · Анализ видеоматериалов и видео-упражнений · Мозговой штурм, техники коучинга · Разбор случаев из практики участников. · Интерактивные упражнения по управлению, лидерству и взаимодействию. В программе 80% времени занимает обучение через практику, участники обучаются через личный опыт, прорабатывая новые инструменты и технологии в упражнениях, деловых играх, работая со своими реальными целями, задачами и проектами · Внутренние факторы управления временем. Работа с внутренними установками. · Упражнение «Рабочий план дня» – отработка задач из собственной практики. |
Тренинг Коуч технологии в жизни и обучении. Управление целями
Навыки высокоэффективных менеджеров
Коучинг – новая востребованная технология в мышление, действии и достигаторстве
Коучинг заключен в раскрытии и приведении в действие системы мотивации, внутренне присущей человеку и умению последовательно достигать своих результатов.
Одним из устойчивых трендов в области обучения и развития команды в мире становится развитие нового поколения лидеров. Для лидеров необходимы знания, формирующие навыки по управлению командой и одним из наиболее востребованных инструментов является коучинг.
Согласно данным международной федерации коучинга (ICF), при работе коучей с персоналом достигаются следующие РЕЗУЛЬТАТЫ:
- Повышение осознанности – на 67%
- Снижение уровня стресса – на 57%
- Постановка более масштабных целей – на 62%
- Открытие в себе большего потенциала – на 53%
- Более сбалансированная жизнь – на 60%
- Большая уверенность в себе – на 52%
Коучинг помогает достичь ясности относительно своих жизненных, стратегических и карьерных целей. Во многих образовательных центрах коучинг входит в перечень наиболее эффективных инструментов мотивации студентов, потому что позволяет не только качественно решать краткосрочные цели, но и развивать таланты студентов, повышая осознанность, доверие и ответственность. Развивая личность, мы оказываем прямое влияние на развитие его возможностей и достижения целей.
Коучинговая культура способствует большей самостоятельности, креативности и ответственности студентов, повышению уровня их вовлеченности, укреплению сплоченности и сохранению долгосрочной.
“Базовый курс коучинга” (при франшизе Эриксоновского Университета Коучинга)
День 1.
- Коучинг. Самокоучинг.
- Цели, результаты.
- 4 вопроса планирования, рамка результата
- Шкалирование, целеполагание. Важность, значимость. SMART – цели
- План действий
- Визуализация результат (мыслить позитивным результатом?)
День 2.
- Коуч инструмент «А Как Если Бы?» (10 шифтов мышления)
- Креативное мышление. Дизайн мышления
- Мой мозг – мой друг в достигаторстве
- Коучинг как инструмент персонального развития лидера
- Алгоритм формирования цели и конечного результата. Поиск возможностей и активизация ресурсов для достижения результата. Переход от целей к результативным действиям.
- 7 навыков Высокоэффективного Лидера и команд (по Стиву Кови) От Личностных Побед к Коллективным.
- Завершение тренинга, оценка тренинга, рекомендации.
Тренинг Профориентация. Осознанный выбор профессии.
Курс «SMART START»
Коучинг в профориентации. Хочу + Могу + Надо = Выбор
По методикам Брайана Трейси, Тони Роббинса, Мэрилин Аткинсон, Стива Джобса, Университета Синергия, Школы Траблшутинга, IPS, Роберта Кийосаки
Как помочь подростку сделать осознанный выбор?
SMART-START – курс направлен на самые разные образовательные решения.
Фокус – профориентация, лидерство, коммуникация молодежи.
Цель – помочь подросткам понять, чего они действительно хотят, осознать, увидеть и составить личный план достижения результата.
В программе:
- ХОЧУ– Мои интересы, желания. Цель = Результат. Колесо карьеры. Анализ. Как успеть все
- МОГУ– Профессиональные возможности:
- Навыки, знания, скоронавыки. Расширение кругозора, обзор интеллект книг. Победа над Гремлинами (ограничениями). Навыки коммуникации, выступления
- Мои зоны роста
- Особенности поколение Z
- Вузы, выбор
- НАДО – Видение будущего. Финансовый доход. Востребованность.
- ВЫБОР – Что? Кто? Как? Ясность. Мой личный страт план.
После программы:
Результат – решение о направлении и осознанность.
Результат – план действий, зоны роста
Сертификат
Достигать? Легко и просто!
Действуй и Побеждай
Тренинг Навыки soft skills. Эмоциональная компетентность. Эмоциональное лидерство.
Блок Управление эмоциями и Стрессоустойчивость
Цель: основная цель тренинга – сформировать устойчивость к стрессам, развить способность к эмоциональной регуляции, путем получения знаний и коуч техник для развития выносливости и достижения персональных целей и целей в командах.
После прохождения блока тренинга участники смогут:
- Своевременно распознавать стресс;
- Понимать причины его возникновения;
- Выражать свои эмоции и управлять ими;
- Развивать физические и духовные возможности, как условия преодоления стрессовых ситуаций;
- Раскрыть скрытые возможности;
- Улучшить свое эмоциональное состояние.
Блок Эмоциональная компетентность
Цели тренинга:
- Расширить знания о эмоциональной компетентности;
- Сформировать представление о структуре эмоционального интеллекта;
- Познакомить с приемами методов управления эмоциями;
- Выстраивать взаимовыгодные отношения.
После прохождения блока тренинга участники смогут:
- Знать концепцию эмоционально интеллекта;
- Научиться методам управления энергией, мотивацией и эмоциями для повышения самосознания и самоконтроля;
- Практиковать методы позитивного настроя;
- Преобразовывать деструктивные эмоции в конструктивное мышление;
- Понимать типы личностей и поведение другого человека.
Блок Эмоциональное Лидерство
Идеальный лидер – какой он? Какие инструменты может использовать лидер для достижения результатов? Как достичь синергии команды? Каких людей мы хотели бы видеть в наших командах? Что может сделать Лидер для поддержки командной синергии? Какие инструменты может использовать Лидер для достижения этих результатов?
Цель:
- Получить знания о качества лидера
- Научиться управлению молодых лидеров в стиле коучинг
- Освоить методы повышения мотивации молодых лидеров и их приверженности команде
- Приобрести навыки лидера и умениям привести команду к результатам
- Познакомиться с применением коучинговых технологий для постановки целей и планирования их достижения.
После прохождения блока тренинга участники смогут:
- Повысить личную эффективность;
- Оптимизировать ресурсы команды;
- Управлять командными процессами – стимулирование инновационного мышления через динамику команды;
- Освоить новые методы управления командой;
- Повысить мотивацию для достижения командных результатов.
Программа
| Содержание |
| Шкала результата; что такое стрессоустойчивость и эмоциональная компетентность; |
| Стадии (фазы стресса); Управление стрессом; Способность саморегуляции; Звезда Эриксона |
| Развитие стрессоустойчивости; Стресс как ресурс; Позитивное мышление; Коуч техники по преобразованию негативных эмоций в позитивные. |
| Дэвид Хокинс; Шкала эмоций; Практическое упражнение; Карта сознаний |
| Эмоциональная компетентность как фактор успеха; Основные составляющие; Шкала эмоций и энергия. Эмоционально – энергетический градусник. |
| Самосознание. Самоконтроль; Чем EQ полезен для Лидера? |
| Основные составляющие эмоциональной сферы человека; Колесо эмоций; Рациональный и эмоциональный ум. |
| Колесо ценностей; Ролевая структура команды. Этапы команд образования; Схема успеха |
| Подведение итогов; Резюме; Обратная связь. |
Прокачай свой мозг. Целеполагание, Мотивация, Действия на достижение результата
Цель: ознакомиться и применять эффективные методы по определению цели и умению достигать через раскрытие внутреннего потенциала. Вдохновение и приверженность в достижении, развитие навыков высокой эффективности.
После прохождения тренинга участники смогут:
- Определять и формулировать свои цели
- Овладеть методами постановки целей для себя и для команды
- Ознакомиться с методами раскрытия внутреннего потенциала
- Вдохновиться на новые уровни развития мягких навыков (soft skills)
- Ознакомиться с понятиями soft skills & hard skills (навыками высокой эффективности лидера)
- Ознакомиться с трехслойной системой мозга и знать как работают мыслительные процессы
- Использовать коуч инструменты в достижении
Программа тренинга
| Содержание |
| Почему Вы здесь? Шкала результата; |
| Soft skills гибкие навыки взаимодействия с людьми. Способы развития гибких навыков. |
| Целеполагание по Smart. Коуч техника «Рамка результата». Линия времени. |
| Работа со страхами и внутренними зажимами.
· Страх. Виды страха. Антистрах. · Методы преодоления страха во время коммуникации и выступления. · Позитивные аффирмации. · Визуализация результатов |
| Революция мозга; Прокачай свой мозг; Вызовы как возможности; Трехсистемная структура мозга; Раскрытие скрытого потенциала для достижения целей. |
| Колесо ценностный образ лидера. Управление целями и изменениями. Приверженность в достижении. |
| Подведение итогов; Резюме; Обратная связь. |
